BOCARTES EN VINAGRE
Procedimiento:
Limpiar los bocartes. Quitar tripas escamas y cabeza.
Congelar (por lo del anisakis)
A la hora de prepararlos,
Descongelar. Abrirlos en dos, quitando la espina central y
demás desperdicios y lavar con agua fría.
Salarlos un poco y poner en un recipiente. Cubrirlos con
vinagre, un poco rebajada con agua (2 partes de vinagre 1 de agua). Mantenerlos
en esta solución durante unas 2 horas.
Sacar del vinagre y lavarlos con agua fría. Dejar escurrir
un poco.
Poner en un recipiente en capas cruzadas, poniendo sobre
cada capa un poco de ajo picado muy fino, perejil y aceite virgen. Al final
cubrir todo con aceite.
Dejar un dia en el frigorífico antes de consumirlos.
Sacar del frigo dos horas antes de consumir.
No hay comentarios:
Publicar un comentario